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疲労回復できる水素水の選び方

水素水の選び方ですが、まず、高濃度であること。
0.8ppm以上がよいと言われていますが、濃すぎても薬のように副作用などありませんから濃いぶんにはOKです。
水素は見えるものではないから「本当に入っているのかわからない」と不安になることもあるでしょう。
「トイレに行く回数が増えたら高濃度の水素が入っている水素水」と書かれた本がありました。
これは私自身も経験済ですので、わかりやすい判断方法だと思います。
そしてパッケージは、宇宙で一番小さな分子「水素」を逃さないためにアルミのパウチタイプを選んでください。
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